Rik Nak @rik_nak

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from Kanagawa,JAPAN love cats,delicious foods especially thai food,good music, beautiful flowers. Shonan Bellmare supporter. Crazy Ken Band's big fan!

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本日、夏梅美智子先生のお料理教室。
とても丁寧な作りの冷やし中華、棒々鶏、杏仁豆腐でした。
酢醤油味、ゴマだれ、そして絶妙な甘味。
平凡に見えるけど、ちょっとした手間と技の大切さを教わりました。
家で早く作ろう。
#cookingschool #冷やし中華 #棒々鶏 #杏仁豆腐
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本日、夏梅美智子先生のお料理教室。 とても丁寧な作りの冷やし中華、棒々鶏、杏仁豆腐でした。 酢醤油味、ゴマだれ、そして絶妙な甘味。 平凡に見えるけど、ちょっとした手間と技の大切さを教わりました。 家で早く作ろう。 #cookingschool #冷やし中華 #棒々鶏 #杏仁豆腐

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うふ、ホームで久しぶりの勝利。
#bellmare
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うふ、ホームで久しぶりの勝利。 #bellmare

今日はここから。
初のナイトゲーム、涼しくて助かる。
応援頑張ろう。
#bellmare
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今日はここから。 初のナイトゲーム、涼しくて助かる。 応援頑張ろう。 #bellmare

そしてまた爪が欠けた…😢
割と痛め😥
#nail #brokennail
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そしてまた爪が欠けた…😢 割と痛め😥 #nail #brokennail

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本日ホーム京都戦。厚木市民デイです。
恒例のwaiwaiのラーメン。
先に福岡が結果出してるから、離されないようにしないと!!
#bellmare #sanga #waiwai
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本日ホーム京都戦。厚木市民デイです。 恒例のwaiwaiのラーメン。 先に福岡が結果出してるから、離されないようにしないと!! #bellmare #sanga #waiwai

本日も猫の髭を拾いました。
根元が黒いから、きじこのだったらしい。
#cat #猫 #ねこ #ぬこ #猫の髭
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本日も猫の髭を拾いました。 根元が黒いから、きじこのだったらしい。 #cat #猫 #ねこ #ぬこ #猫の髭

昨日の雨のちょっと前くらいから庭のアジサイが色づき始めた。
今年はお花、少ない💧寂しい。
#アジサイ #紫陽花 #hydrangea
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昨日の雨のちょっと前くらいから庭のアジサイが色づき始めた。 今年はお花、少ない💧寂しい。 #アジサイ #紫陽花 #hydrangea

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徳島アウェイ遠征にて。
東洋一のサウンドマシーン好きが東洋一のエスカレーターに乗ってきましたよ。
高所恐怖症の息子がびびってた。
特に下り。
#naruto #tokushima #東洋一のエスカレーター
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徳島アウェイ遠征にて。 東洋一のサウンドマシーン好きが東洋一のエスカレーターに乗ってきましたよ。 高所恐怖症の息子がびびってた。 特に下り。 #naruto #tokushima #東洋一のエスカレーター

勝ったでー❤
#bellmare
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勝ったでー❤ #bellmare

今日はここから。
絶対負けられない試合。
暑いけど頑張ろう。
#bellmare #vortis
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今日はここから。 絶対負けられない試合。 暑いけど頑張ろう。 #bellmare #vortis

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ゾワゾワする~💧
#渦潮 #鳴門 #渦の道 #tokushima
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ゾワゾワする~💧 #渦潮 #鳴門 #渦の道 #tokushima

鳴門海峡!きれい。
#tokushima #naruto
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鳴門海峡!きれい。 #tokushima #naruto

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