Kazuya Takagi @kazuya999

Music、Tipness Beginner

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‪さてさて、今日も肩が痛くて。パワーラッシュには出てみたけど。スポーツ専門のマッサージでも行こうかな、くらいのレベル。しばらく有酸素運動オンリーか?‬(o_o)

#tipx #tipness #fit #fitness #fitnessaddict #fitnessmotivation #instafitness #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitlife #instagramfitness #powerrush #powerplate #ティップネス #フィットネス #トレーニング #training #barbell #パワープレート #パワーラッシュ #筋トレ #バーベル
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‪さてさて、今日も肩が痛くて。パワーラッシュには出てみたけど。スポーツ専門のマッサージでも行こうかな、くらいのレベル。しばらく有酸素運動オンリーか?‬(o_o) #tipx #tipness #fit #fitness #fitnessaddict #fitnessmotivation #instafitness #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitlife #instagramfitness #powerrush #powerplate #ティップネス #フィットネス #トレーニング #training #barbell #パワープレート #パワーラッシュ #筋トレ #バーベル

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昨日、肩が痛くて筋トレもほとんど出来ず。久しぶりの南雲さんのパワーラッシュなので出たものの不完全燃焼。まぁ、こういう時もあるさー。(^_^;) #tipx #tipness #powerrush #barbell #fitnesslife #training #fit #fitness #fitnessaddict #fitnessmotivation #instafitness #instagramfitness #ティップネス #フィットネス #トレーニング #筋トレ
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昨日、肩が痛くて筋トレもほとんど出来ず。久しぶりの南雲さんのパワーラッシュなので出たものの不完全燃焼。まぁ、こういう時もあるさー。(^_^;) #tipx #tipness #powerrush #barbell #fitnesslife #training #fit #fitness #fitnessaddict #fitnessmotivation #instafitness #instagramfitness #ティップネス #フィットネス #トレーニング #筋トレ

人の写真をパクるやつが現れた!
#tipness #ティップネス #fitness #フィットネス #写真盗用 #画像悪用 #盗用 #photostolen #phototheft
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‪今日はスパルタンワークアウトから続けてパワーラッシュ休日スペシャル。この1年のハードなパートを繋げるというドM向け企画。(笑)スライドという、逆手でバーベルを持って腕を前へ伸ばすという信じられない動き。最後はついていくだけでやっと。今のパワーラッシュの方が楽だわ。。。珍しくヘトヘトで終了。(^_^;) #tipness #tipx #training #fitness #fit #fitnesslife #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #instagramfitness #instafitness #barbell #powerrush #powerplate #ティップネス #フィットネス #筋トレ #トレーニング #バーベル #パワーラッシュ #パワープレート
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‪今日はスパルタンワークアウトから続けてパワーラッシュ休日スペシャル。この1年のハードなパートを繋げるというドM向け企画。(笑)スライドという、逆手でバーベルを持って腕を前へ伸ばすという信じられない動き。最後はついていくだけでやっと。今のパワーラッシュの方が楽だわ。。。珍しくヘトヘトで終了。(^_^;) #tipness #tipx #training #fitness #fit #fitnesslife #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #instagramfitness #instafitness #barbell #powerrush #powerplate #ティップネス #フィットネス #筋トレ #トレーニング #バーベル #パワーラッシュ #パワープレート

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昨日のパワーラッシュ。バーベルの軌跡が安定しない。ウエイトを減らしてみても同じ。はてはて、なんじゃろか。。。 #tipx #tipness #fit #fitness #fitnessmotivation #instagramfitness #instafitness #training #barbell #ティップネス #トレーニング #フィットネス #筋トレ
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今日は毎年恒例の一番忙しい日。だから、超久しぶりにパスタ食べた。ナポリタン。\(^o^)/ #ランチ #パスタ  #ナポリタン #さぼうる #さぼうる2
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今日は毎年恒例の一番忙しい日。だから、超久しぶりにパスタ食べた。ナポリタン。\(^o^)/ #ランチ #パスタ #ナポリタン #さぼうる #さぼうる2

‪昨日は、スパルタンワークアウト45から続けてパワーラッシュ30。連続は、かなりキツい。パワーラッシュは、一段階ウエイトアップ。しばらくこれでやってみる。(^ ^) ‬

#tipx #tipness #fit #fitness #fitnesslife #fitnessaddict #fitnessmotivation #instafitness #instagramfitness #spartan #spartantraining #spartanworkout #フィットネス #training #personaltraining #ティップネス #トレーニング #筋トレ
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‪月曜日のスパルタンワークアウトはスタート早いので間に合わせるのが大変。ホントに軽めのストレッチくらいしか前時間がない。負荷キツめでチャレンジしてみたけど、ギリでいけた。少しずつレベルアップ。\(^o^)/ #tipness #ティップネス‬ #fit #fitness #fitnesslife #fitnessaddict #fitnessmotivation #instafitness #instagramfitness #フィットネス #training #トレーニング #spartan #spartanworkout #spartantraining #スパルタンワークアウト
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‪月曜日のスパルタンワークアウトはスタート早いので間に合わせるのが大変。ホントに軽めのストレッチくらいしか前時間がない。負荷キツめでチャレンジしてみたけど、ギリでいけた。少しずつレベルアップ。\(^o^)/ #tipness #ティップネス‬ #fit #fitness #fitnesslife #fitnessaddict #fitnessmotivation #instafitness #instagramfitness #フィットネス #training #トレーニング #spartan #spartanworkout #spartantraining #スパルタンワークアウト

高レベルのバンドリハ。いろんなアレンジがサクサク決まる。メンバー全員が同じビジョンだからこそ。もっと前へ。\(^o^)/ #music #musician #musicians #musiclife  #band #rehersal #arrangement #バンド  #バンドリハ
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高レベルのバンドリハ。いろんなアレンジがサクサク決まる。メンバー全員が同じビジョンだからこそ。もっと前へ。\(^o^)/ #music #musician #musicians #musiclife #band #rehersal #arrangement #バンド #バンドリハ

‪昨日は行く予定じゃなかったんたけど、行かないと5日連続で休むことになるので、それはイカンと思い、軽めにトレ、パワーラッシュ。でも行ってよかった。確実にウエイト1つアップ出来そう。出来ないことが出来るようになるのは本当に楽しい。(^ ^) #tipness #ティップネス‬ #fit #fitness #fitnesslife #fitnessaddict #fitnessmotivation #instagramfitness #instafitness #フィットネス #training #personaltraining #barbell #トレーニング #筋トレ #powerplate #パワープレート #パワーラッシュ
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‪昨日は行く予定じゃなかったんたけど、行かないと5日連続で休むことになるので、それはイカンと思い、軽めにトレ、パワーラッシュ。でも行ってよかった。確実にウエイト1つアップ出来そう。出来ないことが出来るようになるのは本当に楽しい。(^ ^) #tipness #ティップネス‬ #fit #fitness #fitnesslife #fitnessaddict #fitnessmotivation #instagramfitness #instafitness #フィットネス #training #personaltraining #barbell #トレーニング #筋トレ #powerplate #パワープレート #パワーラッシュ

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昨日の飲み会の一コマ。なんなんだ、この人たちは。。。(笑) #drink #drinks #drinking #beer #yardglass #飲み会 #ビール #tokyo #happy #happyday
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昨日の飲み会の一コマ。なんなんだ、この人たちは。。。(笑) #drink #drinks #drinking #beer #yardglass #飲み会 #ビール #tokyo #happy #happyday

雨で電車が遅れ、なんとかスパルタンワークアウトに間に合う。日曜を除き金曜から連続出場中。さすがに慣れてきた。しかも続けてパワーラッシュ。スパルタンで体力出し切った後だけにキツかったー。30分だったのが救い。。。 (^_^;) #ティップネス #tipness #tipx #ティップクロス #fit #fitness #fitnessaddict #fitnessmotivation #instagramfitness #instafitness #fitnesslife #フィットネス #training #トレーニング #barbell #powerrush #powerplate #バーベル #パワーラッシュ #パワープレート #spartan #spartanworkout #spartantraining #spartanrace #スパルタンワークアウト
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雨で電車が遅れ、なんとかスパルタンワークアウトに間に合う。日曜を除き金曜から連続出場中。さすがに慣れてきた。しかも続けてパワーラッシュ。スパルタンで体力出し切った後だけにキツかったー。30分だったのが救い。。。 (^_^;) #ティップネス #tipness #tipx #ティップクロス #fit #fitness #fitnessaddict #fitnessmotivation #instagramfitness #instafitness #fitnesslife #フィットネス #training #トレーニング #barbell #powerrush #powerplate #バーベル #パワーラッシュ #パワープレート #spartan #spartanworkout #spartantraining #spartanrace #スパルタンワークアウト

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