ひろさと @hirosato

自転車乗って走るのが好きです。今はロードよりシクロクロスに夢中。Pinazou Test Team CXの代表取締役班長。ランニング&トレランにもハマり中。レース前後になるとうるさくなります。🚴/🏃/🍺

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アメッシュで雨雲が通り過ぎたの確認。
ということで休日出勤前の朝ラン。
昨日だらだらと飲み過ぎたので完全に🍺抜きランw
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途中道にピチピチと飛び跳ねる無数の何か。
よく見たら小さいカエル🐸だった...
何匹か踏んづけた気がする...😅
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#ハシリマスタグラム 
#ig海パンランナーズ 
#asicsrunning 
#asicsnoosa 
#asicsnoosaff
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* アメッシュで雨雲が通り過ぎたの確認。 ということで休日出勤前の朝ラン。 昨日だらだらと飲み過ぎたので完全に🍺抜きランw * 途中道にピチピチと飛び跳ねる無数の何か。 よく見たら小さいカエル🐸だった... 何匹か踏んづけた気がする...😅 * #ハシリマスタグラム #ig海パンランナーズ #asicsrunning #asicsnoosa #asicsnoosaff

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来るべきシーズンに備えてヘルメットを新調。
結局またエアアタックにしてしまった。
今シーズンは赤成分多めで攻めよう。
現在シューズ物色中...
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#giroairattack 
#giroairattackshield
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* 来るべきシーズンに備えてヘルメットを新調。 結局またエアアタックにしてしまった。 今シーズンは赤成分多めで攻めよう。 現在シューズ物色中... * #giroairattack #giroairattackshield

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ロングランするつもりが早起き失敗。
酷暑の中ペースを上げ過ぎないように注意しながら走ってきた。
結局15km。この距離が限界だった..
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#股の間からおじさん
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#ハシリマスタグラム 
#ig海パンランナーズ 
#asicsrunning 
#asicsnoosaff
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* ロングランするつもりが早起き失敗。 酷暑の中ペースを上げ過ぎないように注意しながら走ってきた。 結局15km。この距離が限界だった.. * #股の間からおじさん * #ハシリマスタグラム #ig海パンランナーズ #asicsrunning #asicsnoosaff

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まぁ覚悟はしてたけど、3連休の初日は出勤になりました。
休日出勤の前に5kmラン。
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茨ヤンの落書きの前で #股の間から真顔クラブ
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#ハシリマスタグラム 
#tanpan
#ig海パンランナーズ
#asicsrunning 
#asicsnoosaff
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* まぁ覚悟はしてたけど、3連休の初日は出勤になりました。 休日出勤の前に5kmラン。 * 茨ヤンの落書きの前で #股の間から真顔クラブ * #ハシリマスタグラム #tanpan #ig海パンランナーズ #asicsrunning #asicsnoosaff

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実に3週間ぶりの平日朝ラン。
ここ3週間くらいずっと超多忙で気分も身体も重たいけど、やっぱり走ると開放感があるな。
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ランTはユニクロ。綿100%なので汗抜け最悪w
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#ハシリマスタグラム 
#asicsrunning 
#asicsnoosa 
#asicsnoosaff 
#ig海パンランナーズ 
#ランパンは海パン
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* 実に3週間ぶりの平日朝ラン。 ここ3週間くらいずっと超多忙で気分も身体も重たいけど、やっぱり走ると開放感があるな。 * ランTはユニクロ。綿100%なので汗抜け最悪w * #ハシリマスタグラム #asicsrunning #asicsnoosa #asicsnoosaff #ig海パンランナーズ #ランパンは海パン

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近所の森の中をぐるぐる周回ラン。
マイナスイオンと蜘蛛の巣を浴びながら。
今日は虫も多くて2匹食べました。
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ランパンはH&Mのボタニカル柄海パン。
森の景色に溶け込んでるな。
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NIKE+のログ間違えて選んでた、正しくは距離11.49km、ラップ6:40/km
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#ハシリマスタグラム 
#ig海パンランナーズ 
#montrailrunning 
#montrailbajada
#押すなよ押すなよ押すなよ
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* 近所の森の中をぐるぐる周回ラン。 マイナスイオンと蜘蛛の巣を浴びながら。 今日は虫も多くて2匹食べました。 * ランパンはH&Mのボタニカル柄海パン。 森の景色に溶け込んでるな。 * NIKE+のログ間違えて選んでた、正しくは距離11.49km、ラップ6:40/km * #ハシリマスタグラム #ig海パンランナーズ #montrailrunning #montrailbajada #押すなよ押すなよ押すなよ

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休日出勤の前に久々の朝ラン。
相変わらずの激務続きで体力の衰えが激しい...
*
#海パンランの日 に乗り遅れました。
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#ハシリマスタグラム 
#ランパンは海パン
#H&Mの海パン
#ig海パンランナーズ
#asicsrunning 
#asicsnoosa 
#asicsnoosaff
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* 休日出勤の前に久々の朝ラン。 相変わらずの激務続きで体力の衰えが激しい... * #海パンランの日 に乗り遅れました。 * #ハシリマスタグラム #ランパンは海パン #H&Mの海パン #ig海パンランナーズ #asicsrunning #asicsnoosa #asicsnoosaff

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この1週間の激務で体重が2kg減りました。
1週間ぶりのランニングは森の中で。全身の毛穴から汗が噴き出す感じが気持ちいい。
この1週間でのフィジカルの落ちっぷりが酷いけど、まだまだ激務が続きそう。なんとか走れる時間が作れればいいけど。
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ランTは昨日の休日出勤の合間に衝動買いしたものです。
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#ハシリマスタグラム
#衝動買いでストレス解消
#昨日はどうもありがとう
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* この1週間の激務で体重が2kg減りました。 1週間ぶりのランニングは森の中で。全身の毛穴から汗が噴き出す感じが気持ちいい。 この1週間でのフィジカルの落ちっぷりが酷いけど、まだまだ激務が続きそう。なんとか走れる時間が作れればいいけど。 * ランTは昨日の休日出勤の合間に衝動買いしたものです。 * #ハシリマスタグラム #衝動買いでストレス解消 #昨日はどうもありがとう

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今週に入って仕事が大噴火。
連日の残業で今週は全く走れず。
今夜は徹夜必至の状況なのでレッドブルを買ってきた。
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ということで今月のランの距離は192kmで終了。
2ヶ月連続で200kmを達成してたので今月も頑張ったつもりだけど、まぁ仕方ないよね。
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* 今週に入って仕事が大噴火。 連日の残業で今週は全く走れず。 今夜は徹夜必至の状況なのでレッドブルを買ってきた。 * ということで今月のランの距離は192kmで終了。 2ヶ月連続で200kmを達成してたので今月も頑張ったつもりだけど、まぁ仕方ないよね。

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雨が上がったので牛久大仏まで往復ラン。
太陽は出てないけど蒸し暑くて蒸し暑くて後半フラフラになってしまった。
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走った後は速攻でスポーツドリンク補給🐸🍺
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#ハシリマスタグラム
#ランパンは海パン 
#asicsrunning 
#asicsnoosa 
#asicsnoosaff
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* 雨が上がったので牛久大仏まで往復ラン。 太陽は出てないけど蒸し暑くて蒸し暑くて後半フラフラになってしまった。 * 走った後は速攻でスポーツドリンク補給🐸🍺 * #ハシリマスタグラム #ランパンは海パン #asicsrunning #asicsnoosa #asicsnoosaff

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休日出勤終えてあのホルモン屋へ。
今週は長かった。。
#燃えよホルモン
#ホルモンの女王に負けられない戦いがある
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休日出勤終えてあのホルモン屋へ。 今週は長かった。。 #燃えよホルモン #ホルモンの女王に負けられない戦いがある

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休日出勤の前に近所の森でプチトレラン。
今日もクモの巣🕸と戦ってきた。
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昨日遅くまで残業した疲れが残ってるけど、とりあえず出勤用のバッグにランパンとランT入れた。
走る元気と時間があるかどうか。
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#ハシリマスタグラム
#ゾロ目ラン
#montrailrunning 
#montrailbajada
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* 休日出勤の前に近所の森でプチトレラン。 今日もクモの巣🕸と戦ってきた。 * 昨日遅くまで残業した疲れが残ってるけど、とりあえず出勤用のバッグにランパンとランT入れた。 走る元気と時間があるかどうか。 * #ハシリマスタグラム #ゾロ目ラン #montrailrunning #montrailbajada

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