Tatiana Grinuova @grinuova

https://newfriendeveryday.bit.ua/

Instagram of legs. And fitness, Travel, Cars. Love. bit.ua, ГДЕ Я, Fitior, Fitness Geek Camp. #newfriendeveryday.

  • Posts
    4001
  • Followers
    12911
  • Following
    868
- Тань, расскажи о том, как ты нетрадиционно сказала "нет" в сложной ситуации, и осталась этому решения очень рада в сухом остатке.
- Ну, я не могу вспомнить...
- Ну да ладно. Ну расскажи историю про секс? Ну было же такое? - Ну я не помню... - Неужели ты всегда на все соглашалась?!
- Наверняка было, но я не помню...
- Ну, может, ты что-то запрещала своему ребенку? Отказалась от какой-то рискованной затеи? Соблазнительного предложения? Алкоголя или наркотиков? Неужели не было?! И я знаю, что было, конечно: были странные и стремные предложения, странные и стремные партнеры, друзья и мимо проходившие, вечеринки, тусовки, путешествия, работы... И я точно говорила "нет", и не раз, и... не помню этого. Мне повезло с памятью: она избирательно записывает только хорошее и очень в общем/часто совсем никак - плохое. Будто этого просто не было, плохого. 
Есть такая притча про двух монахов, которые шли из Вилларибо в Виллабаджо с обещанием молчать и не касаться женщин. По пути они встретили бабушку, которая попросила перенести её через реку. Один из монахов ответил "да, старушка, садись на плечи", перенес через реку и они отправились дальше. В Виллабаджо, спустя пару дней, как только пересекли они границу города, второй монах говорит первому: "Ах ты предатель! Ты же заговорил и нес женщину!". Первый отвечает: "Да, но я перенес ее только через реку, а ты несешь до сих пор". Думаю, моя память - это первый монах, который оберегает меня от нехороших осадочков и лишней информации - спасибо ей за это. Потому далеко не все поучительные истории про "нет" остаются со мной, не все грабли и банановая кожура сохранены. 
Тем не менее, чему я хотела бы всегда говорить нет: - уверенности в том, что я все знаю. Уверенности в прогнозах и очевидных (казалось бы) планах на десятки лет вперед. Даже цели и мечты - меняются. - тому, что кто-то знает обо мне и всём вокруг всё и без остатка
- оценочному мышлению - в первую очередь, своему
- тому, что я недостаточно умна, красива и способна
- тем, кто говорит, что слишком поздно
- и тем, кто говорит, очень рано
- тем, что в этом возрасте еще нельзя или уже нельзя
- и тем, что "это в принципе невозможно"
- тем, кто говорит, что жизнь борьб
  • Comments 0

- Тань, расскажи о том, как ты нетрадиционно сказала "нет" в сложной ситуации, и осталась этому решения очень рада в сухом остатке. - Ну, я не могу вспомнить... - Ну да ладно. Ну расскажи историю про секс? Ну было же такое? - Ну я не помню... - Неужели ты всегда на все соглашалась?! - Наверняка было, но я не помню... - Ну, может, ты что-то запрещала своему ребенку? Отказалась от какой-то рискованной затеи? Соблазнительного предложения? Алкоголя или наркотиков? Неужели не было?! И я знаю, что было, конечно: были странные и стремные предложения, странные и стремные партнеры, друзья и мимо проходившие, вечеринки, тусовки, путешествия, работы... И я точно говорила "нет", и не раз, и... не помню этого. Мне повезло с памятью: она избирательно записывает только хорошее и очень в общем/часто совсем никак - плохое. Будто этого просто не было, плохого. Есть такая притча про двух монахов, которые шли из Вилларибо в Виллабаджо с обещанием молчать и не касаться женщин. По пути они встретили бабушку, которая попросила перенести её через реку. Один из монахов ответил "да, старушка, садись на плечи", перенес через реку и они отправились дальше. В Виллабаджо, спустя пару дней, как только пересекли они границу города, второй монах говорит первому: "Ах ты предатель! Ты же заговорил и нес женщину!". Первый отвечает: "Да, но я перенес ее только через реку, а ты несешь до сих пор". Думаю, моя память - это первый монах, который оберегает меня от нехороших осадочков и лишней информации - спасибо ей за это. Потому далеко не все поучительные истории про "нет" остаются со мной, не все грабли и банановая кожура сохранены. Тем не менее, чему я хотела бы всегда говорить нет: - уверенности в том, что я все знаю. Уверенности в прогнозах и очевидных (казалось бы) планах на десятки лет вперед. Даже цели и мечты - меняются. - тому, что кто-то знает обо мне и всём вокруг всё и без остатка - оценочному мышлению - в первую очередь, своему - тому, что я недостаточно умна, красива и способна - тем, кто говорит, что слишком поздно - и тем, кто говорит, очень рано - тем, что в этом возрасте еще нельзя или уже нельзя - и тем, что "это в принципе невозможно" - тем, кто говорит, что жизнь борьб

Advertising
Если у девочки нет никакого инфоповода для того, чтобы написать в фб или инстаграм, у неё, как минимум, есть опция постричься. Так и сделала. @kapystan ❤️
  • Comments 12

Если у девочки нет никакого инфоповода для того, чтобы написать в фб или инстаграм, у неё, как минимум, есть опция постричься. Так и сделала. @kapystan ❤️

- Чем ты занимаешься обычно на выходных? - Ничем. - Ну в смысле? Едешь к друзьям? В кино? Вскапываешь огород? - Ну нет, сижу дома. Смотрю кино, может. Сплю, убираю. - А как же - встречи? Завтраки? Обеды? Танцы? За город?... - Зачем? Это же выходные? 
У меня внутри живет какой-то не то, чтобы perpetuum mobile, но зверек, который питается чувством FOMS - fear of missing smth. Утром в субботу мне нужно бежать, качать пресс, писать лонгрид, делать интервью, везти ребенка куда-то, заканчивать смету, делать шопинг, встретиться с теми, с кем не могу уже два года и с теми, с кем виделась вчера ночью и не хочу отпускать. А еще что там за фестивали днем и вечеринки ночью?... Но. Можно же не_спешить, отпустить, полежать, пропустить и почилить. Тем более, когда все важные - уже с тобой. А если еще нет - то обязательно приедут. Или позвонят. Или напишут. 
В общем, эти два выходных мы на Кураж Базаре, и ждем всех важных - знаем, вы тоже тут будете. И нам с Даней отличненько - как минимум, мы вместе. <3

Кроме всего прочего, мы тут ленивые #ангелынакураже и объявляем, что в 14-00 будет играть, например, @dmitry_dir
  • Comments 5

- Чем ты занимаешься обычно на выходных? - Ничем. - Ну в смысле? Едешь к друзьям? В кино? Вскапываешь огород? - Ну нет, сижу дома. Смотрю кино, может. Сплю, убираю. - А как же - встречи? Завтраки? Обеды? Танцы? За город?... - Зачем? Это же выходные? У меня внутри живет какой-то не то, чтобы perpetuum mobile, но зверек, который питается чувством FOMS - fear of missing smth. Утром в субботу мне нужно бежать, качать пресс, писать лонгрид, делать интервью, везти ребенка куда-то, заканчивать смету, делать шопинг, встретиться с теми, с кем не могу уже два года и с теми, с кем виделась вчера ночью и не хочу отпускать. А еще что там за фестивали днем и вечеринки ночью?... Но. Можно же не_спешить, отпустить, полежать, пропустить и почилить. Тем более, когда все важные - уже с тобой. А если еще нет - то обязательно приедут. Или позвонят. Или напишут. В общем, эти два выходных мы на Кураж Базаре, и ждем всех важных - знаем, вы тоже тут будете. И нам с Даней отличненько - как минимум, мы вместе. <3 Кроме всего прочего, мы тут ленивые #ангелынакураже и объявляем, что в 14-00 будет играть, например, @dmitry_dir

Удивительное новое знание. Сегодня узнала цену причастности к клубу "М-ка" BMW: $6К. За эти деньги (плюс к цене авто, скажем, вот этого - bmw 4 gran coupe, которое ❤️) вы получите а) полосатые красно-синие модные шильдики, которые говорят, насколько вы крут, на дисках, порогах и багажнике и еще где-то б) сможете выбрать вот этот классный цвет. Если вы хотите особые тормоза и коробку передач М: это уже доп деньги. Тем не менее, не перестаю любить BMW, как марку с самыми комфортными и адаптивными в езде машинами, с которыми сливаешься за первые пять минут за рулем. И gran coupe - конечно, изящность, любовь и информативность любимая. Welcome to the club!#bmw #bmw4 #bmw4grancoupe
  • Comments 4

Удивительное новое знание. Сегодня узнала цену причастности к клубу "М-ка" BMW: $6К. За эти деньги (плюс к цене авто, скажем, вот этого - bmw 4 gran coupe, которое ❤️) вы получите а) полосатые красно-синие модные шильдики, которые говорят, насколько вы крут, на дисках, порогах и багажнике и еще где-то б) сможете выбрать вот этот классный цвет. Если вы хотите особые тормоза и коробку передач М: это уже доп деньги. Тем не менее, не перестаю любить BMW, как марку с самыми комфортными и адаптивными в езде машинами, с которыми сливаешься за первые пять минут за рулем. И gran coupe - конечно, изящность, любовь и информативность любимая. Welcome to the club!#bmw #bmw4 #bmw4grancoupe

Advertising
Киоко Хакиру прогуливает каллиграфию. Пятница. #kawaii
  • Comments 0

Киоко Хакиру прогуливает каллиграфию. Пятница. #kawaii

Это я и Даня Иванов (который спит, а детей, как мы знаем, будить нельзя, потому я сижу и жду, тем более дождь и у меня свежепомытая машина с запахом кофе). Даню, оказывается, знают все в нашем дворе - "мальчик из фейсбука", а теперь будут знать еще и все в Киеве, по идее: все выходные мы будем на Кураж Базаре, а там, как известно, будут все. Правда же? 
Мы хотим сказать, что 15-16 июля будем выполнять сильно важную и гордую миссию - будем ангелами на Кураж Базаре, который будет на Даче. Что это мы такое будем делать: рассказывать в фейсбуке и инсте (и моем и Дани) о том, что вообще происходит прямо сейчас на Кураже, зачем сюда ехать прямо сейчас и прямо потом, и вообще будем заниматься нашим обычным делом: всех встречать, болтать, есть, пить и все это снимать в сториз, фоточки, стримы и лонгриды. 
Что будет: - барахолка. Там можно найти вообще все. Лично я покупаю там очки всегда и какие-нибудь еще штуки, которые только у меня и у Макла Джексона. - тусовочка длинных собак (аааааа!) от Woofit и Lena Balbek. Это прям очень круто и смешно
- мастер-классы по цветочной рассаде - туда я может и не пойду, но зря
- спортзона - не ФитнесГикКемп, потому схожу! - G.bar и барбершоп - цифровой кинотеатр! - настольные игры и воображаемая рыбалка - много еды и винишка! - ну и день рождения @alyona_zlobina ❤️❤️❤️ В общем, кто хотел увидеть всех - увидимся. До встречи! 
#ангелынакураже
  • Comments 2

Это я и Даня Иванов (который спит, а детей, как мы знаем, будить нельзя, потому я сижу и жду, тем более дождь и у меня свежепомытая машина с запахом кофе). Даню, оказывается, знают все в нашем дворе - "мальчик из фейсбука", а теперь будут знать еще и все в Киеве, по идее: все выходные мы будем на Кураж Базаре, а там, как известно, будут все. Правда же? Мы хотим сказать, что 15-16 июля будем выполнять сильно важную и гордую миссию - будем ангелами на Кураж Базаре, который будет на Даче. Что это мы такое будем делать: рассказывать в фейсбуке и инсте (и моем и Дани) о том, что вообще происходит прямо сейчас на Кураже, зачем сюда ехать прямо сейчас и прямо потом, и вообще будем заниматься нашим обычным делом: всех встречать, болтать, есть, пить и все это снимать в сториз, фоточки, стримы и лонгриды. Что будет: - барахолка. Там можно найти вообще все. Лично я покупаю там очки всегда и какие-нибудь еще штуки, которые только у меня и у Макла Джексона. - тусовочка длинных собак (аааааа!) от Woofit и Lena Balbek. Это прям очень круто и смешно - мастер-классы по цветочной рассаде - туда я может и не пойду, но зря - спортзона - не ФитнесГикКемп, потому схожу! - G.bar и барбершоп - цифровой кинотеатр! - настольные игры и воображаемая рыбалка - много еды и винишка! - ну и день рождения @alyona_zlobina ❤️❤️❤️ В общем, кто хотел увидеть всех - увидимся. До встречи! #ангелынакураже

Когда купил новые любимые очки и нет сил ждать, пока в них поставят линзы с диоптриями #tomford #onelove
  • Comments 4

Когда купил новые любимые очки и нет сил ждать, пока в них поставят линзы с диоптриями #tomford #onelove

Advertising
- Кто вдохновляет вас больше всего в мире? - Ради кого делаете вы большинство своих классных проектов, смелых поступков, красивых фотографий, вкусных ужинов и поэтичных постов? - Что самое ценное в обучении MBA?
- Кто спасет нас в движении к точке сингулярности от атаки искусственного интеллекта? - Что останется после нас всех вообще? 
ЛЮДИ. Самое интересное, ценное, вдохновляющее, важное, значимое, сложное, неожиданное и ожидаемое, ради кого вся эта жизнь, эти строки, эти поступки и лайки и из-за кого тоже. 
Я обожаю слушать истории, рассказывать истории, обожаю знакомиться с новыми людьми, подслушивать новых людей, смотреть, как они растут, эволюционируют, расстраиваются и веселятся, скучнеют и стареют, эмпатируют и спорят, влюбляются и расстаются и вообще вот это всё всё всё. 
1-6 августа будет лучшее событие про людей и для людей - Upgrade Yourself Camp. Такой эмоциональный и ментальный MBA, краткий курс. Начало. Инъекция эмоционального интеллекта и порошок сомнения в том, что у вас всё уже было и ничего не изменить. 200 человек и семь команд, семь дней, которые изменят многих очень сильно, а остальных - просто изменят. 
Я была год назад на этом лагере: тогда я была вожатой команды из 20ти разных взрослых людей, это был супер-челлендж, для меня и для них, который все изменил. У меня было 20 историй, который я до сих пор наблюдаю. 
В этот раз я еду в лучшей из возможных своих ролей. Я еду в свой идеальный MBA: я буду Upgrade Yourself Insider. Я буду не вожатой, не участником и не лектором. У меня будет 200 историй: я буду наблюдать за всеми со стороны и как инсайдер - со своими вопросами и подслушиваниями. Моя лучшая неделя, короче. 
Может быть, она станет лучшей и для вас. Есть еще немного мест, 1-6 августа, давайте - ваш маленький MBA: http://upgrade-yourself.com.ua/camp/?utm_source=tg
  • Comments 0

- Кто вдохновляет вас больше всего в мире? - Ради кого делаете вы большинство своих классных проектов, смелых поступков, красивых фотографий, вкусных ужинов и поэтичных постов? - Что самое ценное в обучении MBA? - Кто спасет нас в движении к точке сингулярности от атаки искусственного интеллекта? - Что останется после нас всех вообще? ЛЮДИ. Самое интересное, ценное, вдохновляющее, важное, значимое, сложное, неожиданное и ожидаемое, ради кого вся эта жизнь, эти строки, эти поступки и лайки и из-за кого тоже. Я обожаю слушать истории, рассказывать истории, обожаю знакомиться с новыми людьми, подслушивать новых людей, смотреть, как они растут, эволюционируют, расстраиваются и веселятся, скучнеют и стареют, эмпатируют и спорят, влюбляются и расстаются и вообще вот это всё всё всё. 1-6 августа будет лучшее событие про людей и для людей - Upgrade Yourself Camp. Такой эмоциональный и ментальный MBA, краткий курс. Начало. Инъекция эмоционального интеллекта и порошок сомнения в том, что у вас всё уже было и ничего не изменить. 200 человек и семь команд, семь дней, которые изменят многих очень сильно, а остальных - просто изменят. Я была год назад на этом лагере: тогда я была вожатой команды из 20ти разных взрослых людей, это был супер-челлендж, для меня и для них, который все изменил. У меня было 20 историй, который я до сих пор наблюдаю. В этот раз я еду в лучшей из возможных своих ролей. Я еду в свой идеальный MBA: я буду Upgrade Yourself Insider. Я буду не вожатой, не участником и не лектором. У меня будет 200 историй: я буду наблюдать за всеми со стороны и как инсайдер - со своими вопросами и подслушиваниями. Моя лучшая неделя, короче. Может быть, она станет лучшей и для вас. Есть еще немного мест, 1-6 августа, давайте - ваш маленький MBA: http://upgrade-yourself.com.ua/camp/?utm_source=tg

The toilet paper art
  • Comments 2

The toilet paper art

- А какую машину ты бы купила, Таня, если бы деньги - не проблема?
Это такой сложный вопрос, казалось бы - с одной стороны, я ездила на десятках отличных, новых, эффектных, дорогих, комфортных, довольно разных авто. И с каждым годом появляется что-то новое отличное. С другой, авто - не роскошь, а средство передвижения и у тебя вообще дети, с третьей, ну есть же Tesla и дань времени. 
Но. Для меня авто - это хоть и продолжение рук и ног, как айфон, но вещь абсолютно нерациональная: это эмоции, эстетика и абсолютное соответствие хозяина. Уже пару лет мой ответ банально неизменен - я влюблена в porsche 911. Это непрактично, дорого и абсолютно не для Киева, но если уж мечтать и хотеть - то её: этот идеальный силуэт, идеальный звук, идеальный руль, сиденья, идеальный дух и идеальный образ. И если мечтать о 911 - то о targa <3. 
Тогда же, пару лет назад, я увидела идеальную таргу в салоне в этом идеальном цвете пепельной бирюзы, или грязного голубого, или неба-над-берлином (уверена, у этого цвета есть какой-то поэтическое название). И -сюрприииз! - во-первых, на тест-драйве в Штутгарте были именно 911 (я узнала об этом уже по приезду), и там была ОНА - моя грязно-голубая, небо-над-Берлином, пепельно-бирюзовая тарга. Конечно, из всех тестовых я попросила ее. Конечно, мне не отказали. Ууух! 
Someone please call nine-one-one (c) 
#porsche #porsche911 #porsche911targa #targa #testdrive #onelove
  • Comments 4

- А какую машину ты бы купила, Таня, если бы деньги - не проблема? Это такой сложный вопрос, казалось бы - с одной стороны, я ездила на десятках отличных, новых, эффектных, дорогих, комфортных, довольно разных авто. И с каждым годом появляется что-то новое отличное. С другой, авто - не роскошь, а средство передвижения и у тебя вообще дети, с третьей, ну есть же Tesla и дань времени. Но. Для меня авто - это хоть и продолжение рук и ног, как айфон, но вещь абсолютно нерациональная: это эмоции, эстетика и абсолютное соответствие хозяина. Уже пару лет мой ответ банально неизменен - я влюблена в porsche 911. Это непрактично, дорого и абсолютно не для Киева, но если уж мечтать и хотеть - то её: этот идеальный силуэт, идеальный звук, идеальный руль, сиденья, идеальный дух и идеальный образ. И если мечтать о 911 - то о targa <3. Тогда же, пару лет назад, я увидела идеальную таргу в салоне в этом идеальном цвете пепельной бирюзы, или грязного голубого, или неба-над-берлином (уверена, у этого цвета есть какой-то поэтическое название). И -сюрприииз! - во-первых, на тест-драйве в Штутгарте были именно 911 (я узнала об этом уже по приезду), и там была ОНА - моя грязно-голубая, небо-над-Берлином, пепельно-бирюзовая тарга. Конечно, из всех тестовых я попросила ее. Конечно, мне не отказали. Ууух! Someone please call nine-one-one (c) #porsche #porsche911 #porsche911targa #targa #testdrive #onelove

Advertising
Dreaming my dreams w/you 😥 #porsche #spyder #stutgart
  • Comments 2

Dreaming my dreams w/you 😥 #porsche #spyder #stutgart

У меня сегодня особенный день: день 911: тут просто вышла новая Porsche 911 turbo s exclusive series и я в Porsche Exclusive Manufaktur в Штутгарте, где с 1973 года делают эту идеальную машину. Идеальную: во-первых, 911, во вторых - только 500 штучек каждый раз, ни больше ни меньше. 
Не могу не поделиться воодушевлением, как влюбленная в это совершенное авто. To whom it may concern - показываю все в сториз. #porsche #porsche911 #travel
  • Comments 3

У меня сегодня особенный день: день 911: тут просто вышла новая Porsche 911 turbo s exclusive series и я в Porsche Exclusive Manufaktur в Штутгарте, где с 1973 года делают эту идеальную машину. Идеальную: во-первых, 911, во вторых - только 500 штучек каждый раз, ни больше ни меньше. Не могу не поделиться воодушевлением, как влюбленная в это совершенное авто. To whom it may concern - показываю все в сториз. #porsche #porsche911 #travel

NEXT